- Biloute & Grand froid

Le thalamus, au fin fond du cerveau, a pour fonction de maintenir la température du corps à 37°c. Mais plus particulièrement encore, il a pour fonction de maintenir nos organes vitaux à 37°c. Alors, par grand froid, le thalamus provoque une diminution de l'afflux du sang vers la périphérie du corps, et nous voilà tout engourdi de froid aux extrémités. alors imaginez Biloute qui reste immobile dans sa poussette !

Le cou, les mains, les pieds, les oreilles et le nez sont les premiers à se refroidir.
Pour éviter de perdre la chaleur de notre corps, il est nécessaire de se couvrir !
Chapeau, écharpe, gants sont les protections de base et indispensables !

Chez les bébés, l'adaptation au froid est moins efficace que chez l'adulte, le refroidissement des extrémités se fait encore plus rapidement, ils sont particulièrement exposés à l'hypothermie et aux engelures et autres gerçures.

Un Biloute ne sait pas se plaindre du froid, et les enfants ont beaucoup de mal à le verbaliser. il faut donc rester vigilant.

Habiller Biloute

Une règle de base facile à retenir : Toujours mettre à Biloute une couche de vêtement de plus qu'à soi-même. Il se refroidit plus vite car il bouge beaucoup moins.

À chaque sortie, même brève, couvrez bien la tête de biloute, ainsi que ses oreilles, ses mains et ses pieds.

N'hésitez pas à multiplier les épaisseurs avant la combinaison ... la circulation d'air chaud entre chaque épaisseur constitue un bon isolant thermique.
Cela vous permet également "d'effeuiller" votre bébé en fonction de la situation - passage par exemple de l'extérieur vers une zone bien chauffée comme un magasin, ou un cabinet médical ...

Le nombre d'épaisseurs dans l'idéal ?
- un body, un sous-pull à manches longues, un pull + la combinaison, soit trois épaisseurs + la combinaison.

Equipement minimum:

- Un bonnet péruvien ou une cagoule, un chapeau type chapka, pour couvrir sa tête et ses oreilles,

- Une écharpe pour couvrir au mieux le cou,

- Des chaussettes ou des collants qui remontent sur les jambes et des bottines bien chaudes,

- Des moufles, pour le coté pratique et pour qu'il puisse continuer à remuer les doigts. ou sa tête, ses oreilles, ses mains et ses pieds !

-Une combinaison. Bien chaude et douillette, c'est idéale pour contrer les rigueurs de l’hiver. Habillez Biloute pour la journée, et glissez-le tout simplement dans sa combinaison avant de sortir de la maison ou de la voiture.

Les combinaisons sont ergonomiques, faciles à enfiler et des moufles sont souvent accrochées aux manches. pratique! comment la choisir? optez pour un intérieur bien chaud, bien isolant, comme de la polaire, et une matière extérieure imperméable.

Attention particulière :

- Les fermetures éclairs qui pourraient toucher le visage de Biloute: en métal, elles sont très froides et peuvent faire mal à votre enfant. Essayer de trouver une combinaison qui ait une fermeture éclair en plastique.

Les vêtements sont à choisir de préférence en coton qui est un tissu aéré et confortable qui laisse passer la transpiration.

Sortir avec Biloute

Par jour de très grand froid, vous pouvez envelopper Biloute dans une couverture par dessus sa combinaison. Si possible, choisissez-en une qui se fixe au maxi cosy ou au siège auto avec un scratch ou des boutons pression… vous éviterez ainsi de devoir la ramasser à chaque coup de vent !

Une fois rentrés bien au chaud, même si ce n’est que quelques minutes à la boulangerie ou à la supérette, enlevez au moins une épaisseur (ôtez la couverture ou ouvrez en grand sa combinaison, par exemple). La différence de température est parfois tellement importante que Biloute pourrait se mettre à transpirer ! Et une fois de retour dans le froid, sa transpiration sur la peau lui donnera encore plus froid. N’oubliez pas non plus d’enlever la couverture des genoux de Biloute une fois que le chauffage marche bien dans la voiture.

Se déplacer avec son Biloute

Évitez ces jours-là de placer votre enfant dans un porte-bébé dorsal. Ce mode de transport des bébés se voit beaucoup aux sports d'hiver en station ... certes, cela semble pratique, mais cela risque surtout de comprimer ses jambes, de les refroidir à vitesse grand V, et de provoquer des engelures !

Préférez utiliser la poussette, ou le landeau... avec housse comme les nids d'ange pour garder leur chaleur.
De plus, il sera plus libre de ses mouvements, et pourra ainsi bouger pour se réchauffer !
Pour les tout-petits, portez-le contre vous sous votre manteau, en écharpe ou dans un porte bébé ventral, votre chaleur le réchauffera.

N'hésitez pas lui proposer à boire. Contrairement à ce qu'on pourrait penser, le froid dessèche, n'hésitez pas à proposer régulièrement à boire à votre Biloute.

Combien de temps Biloute peut-il rester dehors quand il fait froid?

Tant que le temps n’est pas trop désagréable, c’est toujours une bonne idée de faire prendre l’air à votre enfant, que ce soit en poussette, dans un porte-bébé ou en écharpe. Un fond molletonné dans la poussette lui offrira encore plus de confort et de chaleur pour sa promenade en poussette. Rajoutez une couverture bien douillette par-dessus, et Bioute sera dans un petit cocon bien confortable !

N’oubliez pas que si vous, vous commencez à avoir chaud à force de pousser cette poussette dans cette interminable côte, Biloute, lui ne bouge pas du tout : il va donc se refroidir plus vite que vous. Alors comment savoir quand la balade a assez duré ? Soyez attentive à son comportement. S’il semble content au début puis s’agite ou devient grognon, il est sûrement temps de rentrer. Touchez et regardez régulièrement ses petits doigts, ses oreilles et son visage, et allez vous mettre au chaud avant que Biloute n’attrape froid.

Réchauffer l'espace de Biloute

Comment garder Biloute au chaud la nuit sans risquer qu’il n’ait trop chaud ?

-Bien sûr, il faut que Biloute soit à l’aise, bien au chaud dans son lit pour dormir paisiblement, mais il ne faudrait pas qu’il ait trop chaud non plus. Veillez à ce que la chambre de Biloute reste à une température stable et confortable : entre 16 et 20° C, idéalement autour de 18 °C. (accrochez un thermomètre à coté du lit ou à l'entrée de sa chambre)

-Les Biloutes et les tout-petits ne doivent pas dormir à proximité d’un radiateur, d’une cheminée ou de tout appareil de chauffage. Évitez également de placer le lit sous la fenêtre afin que les rayons du soleil n’atteignent pas directement votre enfant. N’utilisez jamais de bouillotte ou de couverture électrique.

- Choisissez un drap housse en coton, aux mesures exactes du matelas et gardez sous la main plusieurs draps de rechange… on ne sait jamais. Des pyjamas une-pièce, qu’on appelle des « dors bien », sont parfaits pour Biloute : il reste ainsi bien au chaud de la tête jusqu’au bout des pieds, le ventre toujours bien au chaud. Pour une petite épaisseur supplémentaire, enfilez-lui un body manches courtes sous le pyjama.

-Préférez toujours coucher Biloute dans une turbulette (appelée également gigoteuse) plutôt qu’avec une couverture ou une couette, afin d’éviter les risques d’étouffement. En plus, Biloute ne se réveillera pas au milieu de la nuit car il n’aura plus de couette sur lui et qu’il aura froid ! Pour l’hiver, vous pouvez opter pour une turbulette. Certaines ont même des manches amovibles, à zipper en hiver, et à ôter à l’arrivée du printemps.

Pour savoir si votre enfant est bien au chaud, glissez un doigt sur sa peau, au niveau de la poitrine : si la peau est froide, rajoutez une épaisseur de vêtement. Ne faites pas attention à la température de mains pour savoir si Biloute a froid ou chaud : les bébés ont très souvent les mains froides, c’est normal. Si Biloute a trop chaud, vous remarquerez sûrement un ou plusieurs de ces signes :

- sa peau peut être moite, il peut transpirer, ses cheveux sont humides,
- l’apparition de boutons de chaleur
- une respiration rapide,
- une agitation,
- de la fièvre

Hydrater Biloute, Peau sèche.

Par grand froid (comme par temps très chaud), il est important de protéger les lèvres de Biloute car elles se dessèchent très rapidement et peuvent gercer.

Le réflexe de votre enfant est de s'humecter les lèvres avec sa salive, provoquant des rougeurs tout autour des lèvres.

N'hésitez pas à investir dans un excellent baume à lèvres, certains réparent les lèvres très rapidement, et garantissent une très bonne protection.

Profitez-en pour passer ce baume à lèvres sur les ailes de son nez et sur la zone juste sous le nez , autres zones qui se dessèchent vite, en particulier si vous devez moucher Biloute régulièrement (parce qu'en général le froid et les "rhumes" vont de pair ... ;o)

La peau de son visage est très fragile et très sensible aux chauds/froids, appliquez une crème grasse de type cold cream. Ce sont les différences de température qui créent les rougeurs et les dessèchements.

L’eau et le savon assèchent la peau de Biloute : n’abusez pas des bains pendant les quelques mois d’hiver. Pour le laver, préférez toujours une eau tiède, pas trop chaude, et ne faites pas trop durer la baignade. L’eau chaude assèche la peau et favorise l’apparition de plaques sèches. Une fois propre, enveloppez bébé dans une serviette bien propre et tapotez doucement sa peau pour le sécher, sans frotter. N’oubliez pas les zones sensibles : les aisselles, les petits bourrelets, le cou, derrière les genoux et la zone génitale. Appliquez un peu de crème hydratante sur tout son corps avant de l’habiller.