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Quantité: 2 portions
Préparation: 10 minutes
Cuisson: 15 minutes
INGRÉDIENTS
- 10 ou 12 prunes selon la grosseur (300 a 350 g)
Lavez les prunes, coupez les en morceaux et éliminez les noyaux. faites cuire 15 minutes à la vapeur et mixez finement. servir tiède ou froid.
Cette compote est particulièrement recommandée en cas de constipation ou de selles dures. n’hésitez pas à retirer la peau des prunes après cuisson si Biloute a les intestins fragiles.
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